Idrottsinstruktör

Om utbildningen

Fysisk aktivitet, träning och idrottens inverkan på hälsa och välmående ligger i fokus under utbildningen. Här lär du dig uppmuntra människor i alla åldrar till att röra på sig, må bättre och välja en hälsosam livsstil.

Arcadas utbildning till idrottsinstruktör ger dig de mest mångsidiga studiemöjligheterna inom idrott på högskolenivå på svenska i Finland. Du får en bred baskunskap i hälsofrämjande arbete och lär dig förstå vilka faktorer som påverkar hälsan på individ-, grupp- och samhällsnivå.

Du som brinner för toppidrott och är intresserad av rollen som tränare kan välja att inrikta dig på tränarskap. Du kan jobba som tränare inom finländsk eller internationell idrott. Det är möjligt att välja en idrottsgren som du specialiserar dig i.

Som idrottsinstruktör jobbar du i nära kontakt med människor i olika åldrar och med varierande bakgrund, men med samma mål: att se till att alla har möjlighet till en fysiskt aktiv vardag. Mental träning, coachning och hur man motiverar och sporrar är viktiga kunskaper som du får öva på både i din egen studentgrupp och tillsammans med verkliga klienter.

På Arcada studerar du i en toppmodern miljö. I den nya idrottshallen finns gymnastiksal, konditionssal och testlabb och en stor del av den praktiska undervisningen sker där. Därtill erbjuder våra inlärnings- och simuleringsrum möjlighet att utveckla dina digitala kompetenser så att du i framtiden kan jobba med digitala hjälpmedel och hälsoteknologi.

Vad du lär dig

De flesta kurser kombinerar teori och praktiska övningar. Undervisningsformerna är mångsidiga och omfattar praktiska övningar, föreläsningar, självstudier och projektarbeten. Du får både individuell handledning samt handledning i grupp.

Du lär dig bland annat:

• betydelsen av rörelse, hälsomotion och näring
• hälsans olika dimensioner
• test- och träningslära samt träningsplanering
• mental träning och coachingsmetoder
• metoder för attityd- och beteendeförändring
• sports management
• idrottspedagogik
• digitala lösningar och hälsoteknologi

Du lär dig också kommunikation, evenemangsplanering, ledarskap och entreprenörskap. Eftersom utbildningen till en stor del bygger på praktiskt kunnande sker undervisningen huvudsakligen på campus.

Vad du kan jobba som

Som idrottsinstruktör kan du jobba med barn, ungdomar, vuxna, äldre och specialgrupper. Du kan arbeta inom kommuner, föreningar, företag och i olika organisationer. En del av våra alumner har också startat egna företag. Du kan bland annat jobba som:

• instruktör
• idrotts- eller hälsoprojektplanerare
• tränare
• projektkoordinator inom idrottsbranschen
  • Med barn, ungdomar, vuxna, äldre och specialgrupper
• projektkoordinator inom den hälsofrämjande branschen
• personlig tränare (pt)

Studier i nära kontakt med arbetslivet

Placeringen i huvudstadsregionen erbjuder breda möjligheter till samarbete med proffs från branschen inom projekt, evenemang och under dina praktikperioder. Du skapar dig ett mångsidigt nätverk av kontakter redan under studierna.

Vi samarbetar bland annat med Finlands Svenska Idrott r.f (FSI), URHEA, specialidrottsförbund, Olympiska kommittén, idrottsföreningar, idrottsverk, Finlands Handikappidrott och -motion VAU rf, Folkhälsan och R5 Athletics and Health. Även skolor och daghem i närområdet hör till våra samarbetspartner.

Som idrottsinstruktörsstudent lär du dig planera, utveckla, organisera och utvärdera idrotts- och hälsofrämjande aktiviteter för olika åldersgrupper och får under din studietid delta i arrangemangen av olika evenemang.

Ansökan

All information om hur du ansöker till Arcada hittar du på våra sidor om ansökan och antagning.

Frågor om studier

"Är det svårt att hitta boende i Helsingfors? Hur dyrt är det att studera?” Vi hjälper dig gärna med att få svar på dina frågor. Fyll i detta formulär Extern länk för att komma i kontakt med oss. Observera att alla frågor som gäller ansökan bör riktas direkt till Arcadas antagningsservice.