Katri Ruutu

Olen liikuntatieteiden maisteri (liikuntafysiologi) ja toimin liikuntatieteiden lehtorina Arcadassa. Tämän lisäksi tutkin liikunnan vaikutusta biologiseen ikääntymiseen (tohtorikoulutettavana). Opetan liikuntabiologisia aineita, kuten kuormitusfysiologiaa ja valmennus- ja testausoppia. Olen myös mukana muilla liikunnanohjaajaopiskelijoille ja joillakin fysioterapiaopiskelijoille tarjottavilla kursseilla. Lisäksi osallistun käytännön harjoittelujen ja opinnäytetöiden ohjaamiseen. Vastuualueisiini kuuluu Arcadan kuntotestauslaboratorio, jota hyödynnän monipuolisesti opetuksessa. Olen liikunnan ja urheilun lisäksi kiinnostunut myös terveyden edistämisestä ja hyvinvoinnista (mm. palautuminen, uni, ravinto, psyykkinen hyvinvointi), hyvinvointi-, liikunta- ja terveysteknologiasta sekä verkko-oppimisesta.

www.linkedin.com/in/katri-ruutu Ulkoinen linkki

Julkaisuja:
- Telkamo, H., Kettunen, J. & Ruutu, K. 2019. Urheiluvammat suomalaisessa kilpacheerleadingissä. 2019. Valmentaja, nro 4. Suomen Valmentajat.
- Ruutu, K. 2014. Työhyvinvointia merellä. Liikunnan Ammattilainen, nro 5. Pullinen, K. 2014. Määritä kuntotasosi ja liiku oikein. Liikunnan Ammattilainen, nro 3.
- Wikström-Grotell, C., Pullinen, K. & Arola, A. 2013. Hälsolabbar. Julkaisussa Silius-Ahonen, E. (toim.) Adia: att utveckla högskolan som innovationsarena. Arcada publication 1/2013. Helsingfors.
- Peltonen, J.E., Koponen, A.S., Pullinen, K., Hägglund, H., Aho, J.M., Kyröläinen, H. & Tikkanen, H.O. 2012. Alveolar gas exchange and tissue deoxygenation during exercise in type 1 diabetes patients and healthy controls. Respiratory Physiology & Neurobiology, 181, 267-276.
- Kivelä, R., Silvennoinen, M., Lehti, M., Rinnankoski-Tuikka, R., Purhonen, T., Ketola, T., Pullinen, K., Vuento, M., Mutanen, N., Sartor, M.A., Reunanen, H., Koch, L.G., Britton, S.L. 2010. Gene expression centroids that link with low intrinsic aerobic exercise capacity and complex disease risk. The FASEB Journal, 24(11): 4565-74.